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Fit am Arbeitsplatz

Fit am Arbeitsplatz – Teil 2

Fit am Arbeitsplatz – Teil 2

Fit am Arbeitsplatz 2 AUGENTRAINING Die Augen gehören zu unseren wichtigsten Sinnesorganen. Wenn man täglich längere Zeit vor dem Computer verbringt, kann es zu einer Überlastung der Augen kommen. Das führt unter Umständen zu brennenden, trockenen Augen oder zu Kopfschmerzen.

LeymannPunktum 21. September 201621. September 2016 Allgemein, Fit am Arbeitsplatz Weiterlesen

Fit am Arbeitsplatz – Teil 1

Fit am Arbeitsplatz – Teil 1

  Diese  einfache Übungsfolge heißt bei uns: „Ja – Nein – Ich weiß nicht“ (Passend zu den Entscheidungsprozessen im Alltag ) Diese Übungen haben sind hilfreich um den Nackenbereich zu entspannen und wenn man längere Zeit am Arbeitsplatz sitzt. Von jeder der

LeymannPunktum 9. Juni 201619. September 2016 Fit am Arbeitsplatz, Information Weiterlesen

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